好きな人と手をつなぐと、呼吸や心拍がシンクロして「痛み」も和らぐ!?
こんにちは!
脳疲労ケア・休息術としての家庭内モミテク練習部、「TOKYOもみもみ部」です。
以前「ハグモミプロジェクト」で講演していただいた、桜美林大学教授の山口創先生のFacebookでシェアされていました。
こんな記事。
好きな人と手をつなぐと、呼吸や心拍がシンクロして「痛み」も和らぐ
好きな人と手をつなぐと、呼吸や心拍がシンクロして「痛み」も和らぐ:研究結果|WIRED.jp
WIREDってこんな記事もあるのか!ってちょっと驚きですが笑
でも、身に覚えあるかもしれません。
わたしたちも、セラピストやボディワーカーとして長く活動してきたメンバーが多いですが、
やはり「好き」とか「安心できる」という関係のほうがリラックスしたり、緩和につながりやすいです。
わざわざ実験しなくても‥とも思うけど、
あたりまえ!と思うことほど実験の必要性がある時代ということでしょうか!?
ふだんのスキンシップに、もうちょっと
技や工夫を加えてみたいー!
という方は、TOKYOもみもみ部へぜひお越しください!
TOKYOもみもみ部についての詳細は、
後藤手島 渚 - TOKYOもみもみ部 - DMM オンラインサロン
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TOKYOもみもみ部